Força;
Velocidade;
Agilidade;
Coordenação;
Ritmo;
Flexibilidade;
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No more Bullshit !!!
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Foz do Iguaçu - PR
Olá. Gostaria de saber se você usa o modelo Crossfit.
ResponderExcluirSe têm professores certificados de Crossfit ?
Gostaria de mais detalhes mesmo.
Obrigado
Legal...sim eu uso CrossFit faz 4 anos com meus clientes de personal, sempre com resultados 100% positivos. Agora estou preparando-me para divulgar o sistema e em julho vou aos USA fazer meu nivel 1 de certificação. Sou afiliado, e a afiliação tem a validade de um ano.
ResponderExcluirAbraços
Al Araújo
OK, perguntei pois a afiliação é para ter o direito de usar o nome Crossfit e outros beneficios. Porém não precisaria já da Certificação para ministrar as aulas?
ResponderExcluirEm qual certificação você vai estar? Sabe qto vai sair custo total?
abraços e parabens!
Ah sim amigo é necessário ter cetificação sim. Mas como quem vem fiscalizar é a Lisa Lugo, e ela só poderá estar no Brasil em Janeiro/2010, eles estão liberando e te dão um prazo de 6 meses para poder ir aos USA e fazer o curso de nível 1 que é de 4 dias. Logo vc tem outro prazo para o nível 2 se quiser.Eu perdi o curso que teve agora em Crossfitmiami.com, mas irei do próximo de julho.
ResponderExcluirO custo total é de 2.000 dólares para a certificação de 1 ano, lás as despesas para hotel e translado são por nossa conta.
Evidentemente tem o material que a gente vai querer comprar alguma coisa e tal, eu aqui já tenho praticamente tudo.
Abraços
Mais informções sobre o sistema Crossfit, vejo videos na net e me interesso muito pela sistema, sou formado em Ed Fisica sou de Fortaleza, treino atletas de MMA, e vejo muitos resultados no trablaho crossfit neles, em relacao a força e cardio, como fazer p se especializar mais, e alguns materiais....
ResponderExcluirUso ate no meu cartao de personal, crossfit é errado?
carlos henrique
Olá,
ResponderExcluirFaço crossfit aqui em Fortaleza, e passarei 15 dias em Foz a partir do dia 08/07/2012. Pesquisando na internet só encontrei esse blog específico de crossfit.
Gostaria de saber como entro em contato com vocês para treinar durante esses dias que estarei por aí.
Valeu.
Marlos C. Dantas
Preciso do contato de vcs urgente !!! Sou certificada mas tenho interesse em me aperfeiçoar com crianças ... Pryscila.muniz@hotmail.com
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